Полтора года где то.
Сейчас я стараюсь не сбиваться с графика, вот на этой неделе сбилась (бывает сейчас где то раз в пару месяцев) и мозги почти не варят.
В выходные сама просыпаюсь около 7, чаще до 7. Читаю-валяюсь до 8.30 где то еще, но уже не сплю.