Просто стыдно овечать тебе сегодня, Наташа. :(( Именно вчера я сожрала четыре (!) совсем немаленьких беляша. :(( Четветрый был совсем лишний и я это даже понимала. Весы сегодня уже сказали "фе".
Но все же, вот превозмогая: учитывая все колебания, воды, соли и т.д. лучшая моя потеря была 8 кг. После того, как я ушла с lchf, я прибавила 2 кг, т.е. 6, да? Да сегодняшнего дня держалась. :((
:((
(Постараюсь исправиться.)