Ты уже вернулась, Лен? Willkommen zu hause! Яблоко или банан - это нормально. Главное - не тортик и не спагетти карбонара ... )) А насчет нежирных молочных продуктов в первом комментарии ничего не могу сказать. Они там в фильме на жиры в экскрементах сырного маньяка проверяли, а сыр, как правило, жирный. Но потом Майл рекомендовал именно слабожирные. Дюкан, например, настаивает на обезжиренном. И Протасов разрешает до 5% жирности.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
(no subject)
Date: 2012-08-31 06:31 pm (UTC)Яблоко или банан - это нормально. Главное - не тортик и не спагетти карбонара ... ))
А насчет нежирных молочных продуктов в первом комментарии ничего не могу сказать. Они там в фильме на жиры в экскрементах сырного маньяка проверяли, а сыр, как правило, жирный. Но потом Майл рекомендовал именно слабожирные.
Дюкан, например, настаивает на обезжиренном. И Протасов разрешает до 5% жирности.