Начало года
Jan. 2nd, 2026 01:00 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
deutschevitaПервые срочные схимы - отказ от алкоголя и десертов. Абстиненцию я и так планировала: мы даже НГ встречали безалкогольным сектом, на удивление приличного вкуса оказался. А вот со сладким будет сложнее. У меня еще остался последний кусон новогоднего торта Полено и после него - все. Конечно добавленного сахара в готовой еде не избежать. Но хотя бы конфеты/печенье/пирожные я до поры хочу исключить и посмотреть - будет ли результат через пару месяцев. Труднее всего будет с кофе: я пью большую чашку, заливая крупный помол кипятком и подождав, когда осядет гуща. Сладкое печенье или конфета тут особо уместны. Придется переходить на кофе в итальянском или турецком стиле: крохотную чашечку без прикуски или с кусочком сыра.
Опять же двигаться надо больше. Очень заметно, как сдает тело после паузы в физической активности. Вчера прошлась под кино полчаса на эллипсе. Сегодня хотела, чтобы мы дошли пешком до райцентра, а обратно вернулись поездом. Но природа вмешалась: после вчерашнего ветра с тучами пришел сегодня ветер со снегом, перемежающийся ветром с чистым солнечным небом. Кок раз под голубое небо мы и вышли в путь, не подозревая о ветре, сразу же в поле я поняла, что с таким ветром долго не погулять и хотя у меня зимняя одежда подходящая - моя куртка «Дидриксон» легкая, теплая и почти не продувается, зимние штаны двухслойные и носки толстые - погода не располагала к дальним походам. Маршрут мы подкорректировали удачно: ветер нанес тучи, из которых посыпался мелкий крупитчатый снег. Худо-бедно сеньорскую норму в 7000 шагов мы прошли и аппетит нагуляли. Еще достаточно осталось холодца и шубы, обед без труда готов.
А в горах у нас выпал снег - его издалека видно при ясной погоде и вебкамеры показывают зимний лес во всей красе. Поэтому мы поедем в воскресенье за зимой и пообедаем там в одном известном ресторанчике прямо на горе. Я и столик уже заказала. Хотели сначала там переночевать, но остались места только в винных бочках. Это такие гигантские бочки, переоборудованные в спальные помещения на 2-3 человек, с отоплением и верандой. Для лета хорошо, но удобства и общая кухня в отдельном отсеке на улице - для зимы, по-моему, это слишком экстремально. Зима длинная, может попробую еще заказать шале попозже. Далеко и надолго уехать мы сейчас не можем, а поменять обстановку иногда необходимо.
Сейчас снова ветер разогнал тучи и солнце сияет на ярко-голубом небе. Но выходить уже не хочется. Убираем новогодние украшения, возвращаемся к прозе жизни. В понедельник начинается для нас рабочий год (кто-то уже сегодня работает). До пенсии осталось 4 Рождества))
(no subject)
Date: 2026-01-05 12:39 pm (UTC)У меня наползает по килограмму в год, и вот тяжелой борьбой у меня минус 1 кг. Устойчивый. Но за 5 лет наползло пять. Буду бороться.
(no subject)
Date: 2026-01-05 03:36 pm (UTC)