Третий день НГ
Jan. 3rd, 2026 07:36 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
deutschevitaУ нас приморозило внезапно и моя мечта о снежной зиме стала реальностью. Снова взяли палки и пошли, но теперь в большой парк уездного города Бад Наухайм. В парке ест черный пруд с утками и даже он замерз частично. Уткам пробивают полыньи и кормят. А мы прошли круговой терренкур, заглянули в крытый каток. Я все собираюсь выбрать время, чтобы покататься, но для посетителей там график, под который надо еще подстроиться. Народу, несмотря на субботу и каникулы, не сильно много, на тесных уличных катках гораздо больше.
Работающий после НГ Рождественский рынок создает макабрическое ощущение. Мы оттуда быстро убежали закупиться продуктами на рабочую неделю. От холодца на бычьем хвосте осталось много густого насыщенного бульона. Я уже предвкушаю на нем алый роскошный горячий борщ к обеду в понедельник. Сегодня еще доедали новогодние «объедки». Хорошо, что они уже на исходе: надоедает это все майонезно-закусочное на 3-й день.
Прочитала за праздничные выходные забавную вещицу-детектив «из жизни выжшего английского общества» и посмотрела старый фильм The way we were. Теперь хочется еще таких фильмов, буду искать, а про фильм на досуге напишу.В одном посте прочитала про идею - фиксировать одно приятное событие за последние 24 часа. Вроде бы помогает видеть позитив при любом состоянии нервной системы. И вот ведь ловушка подсознания: последнее (сегодняшнее) приятное событие я еще за уши притяну, а вот за 1-2 января уже не могу. Кажется, что ничего из произошедшего не стоит внимания и отдельного упоминания. Хочу купить на неделе маленький ежедневничек для таких записей и положить на прикроватную тумбочку. Посмотрим, что из этого получится.
Схима моя пока переживается без особого труда. Вина не хочется, а к кофе я съедать кусочек хорошего сыра. Надо будет прикупить брюноста - тогда вообще получится белковый (и жирковый)) перекус вместо сладкого.
Я для контроля скачала себе два приложения: SuperMe, с календарем безалкогольных дней и Calo, который считает калории. Этот основан на ИИ и может по фотографии распознать большое количество готовых блюд, выдать из КБЖУ и учесть дневную активность для корректировки дневной нормы калорий. Оплатила на месяц, может продлю потом, если не наиграюсь. У меня сейчас маниакальная фаза, основанная на увеличении светового дня. Если она удержится подольше или я выработаю рутины, может и удастся сбросить вес и понизить давление.
Никак не могу разобраться, как сюда ставить фото. Ни дропбокс, ни гугльфото не линкуются в пост с планшета. Надо будет попробовать другой броузер с компьютера. Из жж перепащивать принципиально ничего не хочу. Я там подключила КС, чтобы общаться со старыми френдессами, но писать туда уже не буду. Буду обживаться здесь.
(no subject)
Date: 2026-01-03 07:18 pm (UTC)Фото надо сначала поместить туда, а потом в пост
(no subject)
Date: 2026-01-03 07:27 pm (UTC)(no subject)
Date: 2026-01-03 07:34 pm (UTC)(no subject)
Date: 2026-01-04 06:27 am (UTC)(no subject)
Date: 2026-01-04 08:26 am (UTC)